Disturbi del sonno

Tra i principali disturbi del sonno in età pediatrica/adolescenziale persiste l’insonnia (difficoltà ad iniziare e/o mantenere il sonno), le ipersonnie (sonnolenza eccessiva diurna, difficoltà a svegliarsi e stare svegli) e i disturbi del ritmo circadiano (ciclo sonno-veglia del bambino non corrisponde al ciclo terrestre buio-luce). Le cause di tali disturbi possono essere psicologiche, fisiologiche, o comportamentali ovvero frutto di cattive abitudini.